নিয়মিত ডিম খাবেন যে কারনে

নিয়মিত ডিম খাবেন যে কারনে

>> ডিমের আইরন: কোষে অক্সিজেন সরবরাহ এবং রক্ত স্বল্পতা প্রতিরোধ করে।>> ডিমের সেলেনিয়াম: ভিটামিন ই এর সাথে মিলে এন্টি অক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে যা শরীরে টিস্যূকে ভাঙ্গন রোদ করে।>> ডিমের ফোল্যাট: নতুন কোষ গঠন ও কোষ রক্ষায় ভ’মিকা রাখে। মায়েদের...
ডিম পুষ্টি গুনে অনন্য খাদ্য উপাদান

ডিম পুষ্টি গুনে অনন্য খাদ্য উপাদান

বাংলাদেশের বৃহৎ এবং দ্রুততম ক্রমবর্ধমান শিল্প কৃষির সাব সেক্টর পোল্ট্রি খাত। অর্থনীতির গতি সঞ্চারী এই শিল্প দেশের বিশাল সংখ্যক জনগোষ্ঠি এবং তার ক্রমবর্ধমান আমিষ চাহিদার ৮০ শতাংশ সহজলভ্য, সাশ্রয়ীমুল্যে, নিরাপদ সরবরাহকারী। দেশের ১৬ কোটি জনসংখ্যার ডিম ও মাংসের মাথা পিছু...
নিয়মিত ডিম খাবেন যে কারনে

স্ট্রোক ও হৃদরোগ থেকে বাঁচতে ডিম খান প্রতিদিন

দৈনিক একটা ডিম খাদ্য তালিকায় থাকলে স্ট্রোক এবং হৃদরোগ থেকে রক্ষা পেতে পারেন। দীর্ঘ নয় বছর ধরে চলা একটি গবেষণায় এ তথ্যটি উঠে এসেছে। খবর স্কাই নিউজের।চীনের একদল গবেষক চার লাখ মানুষের উপর গবেষণা করে এ সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে, দৈনিক একটা করে ডিম খেলে কার্ডিওভাসকুলার রোগ...